Segunda jornada de actividades inclusivas en su punto Accesible de la Playa de Cala Bona con actividades de aquagym y ejercicios de hatha yoga
Estos días se ha llevado a cabo la segunda jornada con un grupo de personas usuarias de Aproscom Fundación, que empezó con un calentamiento basado en ejercicios de hatha yoga, ejercicios de aquagym, de Yin Yoga, de respiración pranaiames y técnicas de regulación del sistema nervioso y del sistema linfático (EFT tapping). Para acabar, rutina de relajación inspirada en la tradición Yoga Nidra. Todo bajo la supervisión de los monitores habilitados. Este año, estas jornadas están teniendo muy buena acogida. De hecho, ya se encuentran todas las fechas reservadas para el mes de agosto. Igualmente, en caso de estar interesados a participar, os podéis poner en contacto con nosotros por medio del c/e montse.orta@sonservera.es o bien directamente con el Servicio de Salvamento y Socorrismo Marsave (teléfono 617 351 733). Igualmente, en caso de tener alguna propuesta por nuevas actividades, os agradeceremos que nos lo hicierais saber por las mismas vías de contacto.
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